Mungkin Anda jarang melihat atau mendengar buah aprikot di Indonesia. Buah berwarna oranye ini memiliki ukuran kecil, namun banyak nutrisi di dalamnya. Maka tak heran jika ada sederet manfaat aprikot. Tak hanya untuk kesehatan, manfaat ini juga berhubungan dengan kecantikan/kesehatan kulit.
Selain lezat, aprikot mengandung sederet nutrisi penting, seperti protein, serat, karbohidrat, kalium, kalsium, magnesium, hingga fosfor. Buah ini juga rendah kalori dan tidak mengandung lemak. Di dalam buah terdapat banyak vitamin, seperti vitamin A, B, C, hingga E.
7 Manfaat Aprikot untuk Kecantikan
Anda mungkin sering mendengar aprikot dijadikan bahan utama dalam berbagai produk kecantikan. Sebenarnya apa saja manfaatnya untuk kecantikan? Tentu ini bisa jadi rekomendasi bagi Anda yang ingin membuat kulit dan wajah semakin bersinar dan sehat.
1. Membuat Kulit Menjadi Lembab
Salah satu banyak impian perempuan adalah mempunyai kulit yang lembab. Tentunya punya kulit yang kasar dan kering akan terasa menyebalkan. Untuk mengatasi masalah ini, Anda bisa memakai produk yang memiliki kandungan air yang tinggi. Salah satunya adalah produk yang menggunakan bahan buah aprikot.
Mengapa demikian? Ternyata di dalam buah satu ini, terdapat kandungan asam lemak serta vitamin A. Kedua kandungan ini punya manfaat untuk membuat kulit kering menjadi lembab. Dengan demikian, Anda juga memiliki kulit yang jauh lebih sehat.
2. Melawan Radikal Bebas
Manfaat berikutnya yang ternyata ada pada buah ini adalah bisa membantu Anda melawan radikal bebas. Saat beraktivitas sehari-hari, Anda pastinya mendapatkan paparan radikal bebas. Misalnya dari asap kendaraan bermotor hingga sinar UV.
Hal tersebut akan membuat kulit dan tubuh Anda mengalami masalah. Dengan kandungan antioksidan dalam aprikot, tentunya bisa mengatasi masalah ini.
Antioksidan termasuk senyawa yang bisa melawan radikal bebas. Terdapat banyak sumber antioksidan di dalam buah ini, misalnya yang ada di dalam vitamin A dan C. Buah ini juga mengandung antioksidan lainnya misalnya flavonoid. Dengan demikian, radikal bebas yang tertumpuk di kulit juga bisa teratasi.
3. Mencegah Penuaan Dini
Kandungan antioksidan dalam buah aprikot juga bisa memberikan perlindungan kepada kulit agar mencegah terjadinya tanda penuaan dini. Umumnya penuaan dini disebabkan oleh radikal bebas serta paparan sinar matahari.
Namun dengan aprikot, penuaan dini bisa dicegah karena buah ini memiliki kandungan antioksidan yang cukup banyak. Antioksidan yang terkandung di dalam buah antara lain vitamin A, C, dan juga flavonoid.
Kandungan vitamin dalam aprikot juga bisa menjaga kulit agar tetap elastis. Hal ini bisa mengurangi kerutan halus yang ada pada kulit.
4. Mengurangi Produksi Minyak
Produksi minyak berlebih pada wajah bisa berisiko menimbulkan jerawat. Apalagi ditambah dengan kotoran yang menumpuk di pori-pori wajah. Dengan demikian, wajah bisa saja rusak dan tidak lagi sehat.
Anda bisa memilih produk perawatan wajah yang mengandung biji aprikot, misalnya untuk masker wajah atau peeling cream.Dengan tekstur biji aprikot tersebut bisa membantu membersihkan kulit dan mengatasi produksi minyak berlebih.
Melakukan teknik scrubbing pada wajah dengan aprikot juga bisa mengangkat sel kulit mati serta mengangkat kotoran yang menyumbang pori-pori wajah.
5. Mengatasi Kulit yang Meradang
Tak hanya mengandung antioksidan, buah aprikot juga mengandung senyawa yang antiradang. Tentunya ini sangat membantu bagi kulit Anda yang sensitif. Beberapa masalah peradangan pada kulit antara lain jerawat, psoriasis, hingga eksim.
Masalah peradangan kulit ini memang membuat tidak nyaman. Tak hanya meninggalkan bekas, tetapi juga rasa perih.
Anda bisa mengkonsumsi apriot secara langsung atau memakai produk perawatan kulit yang mengandung buah satu ini. Tentunya kulit meradang bisa diatasi dengan kandungan di dalam buah aprikot.
6. Membuat Wajah Lebih Cerah
Di dalam aprikot terdapat vitamin C yang bermanfaat untuk kulit. Salah satunya adalah membuat wajah lebih cerah karena bisa menyamarkan noda bekas jerawat, hiperpigmentasi, hingga flek hitam.
Aprikot juga bisa membersihkan kulit mati dan juga kotoran di dalam pori-pori. Dengan demikian, kulit Anda bisa tampak lebih cerah.
Aprikot juga bisa membantu proses produksi sel kulit. Artinya sel kulit yang mati akan terangkat dan digantikan dengan sel kulit yang baru.
Anda bisa melakukan proses pembersihan wajah yang rutin dengan produk yang mengandung aprikot. Tak hanya membuat kulit putih dan cerah, kulit juga bisa terasa lebih sehat dan halus.
7. Membuat Komedo Hilang
Komedo juga termasuk masalah wajah yang cukup menyebalkan. Minyak berlebih yang bercampur dengan kotoran pada pori-pori wajah bisa menimbulkan komedo yang membandel.
Anda bisa mengatasinya dengan aprikot. Tentu saja tak hanya bisa mencegah komedo yang muncul, dengan menggunakan produk kecantikan yang terbuat dari buah ini, kulit akan semakin bersih dan lembut.
Meski bukan buah yang lazim di Indonesia, aprikot membawa banyak manfaat untuk kecantikan. Anda bisa memilih produk kecantikan yang mengandung buah satu ini supaya merasakan manfaat aprikot. Selain itu, Anda juga bisa mengkonsumsi buah ini secara langsung untuk merasakan manfaatnya.
