7 Manfaat NamNam yang Kaya Antioksidan (Kesehatan Tubuh, Kulit)
Buah merupakan salah satu makanan penyeimbang yang dibutuhkan tubuh agar tetap bugar dan sehat. Ada banyak jenis buah yang bisa dikonsumsi. Ada pula buah-buahan yang […]
Manfaat Buah
7 Manfaat Plum untuk Kesehatan Tulang, Kulit, Otak, Diabetes
Manfaat plum memang begitu beragam. Hal ini karena adanya kandungan gizi yang cukup banyak dari plum. Buah ini begitu mirip dengan ceri, persik dan beri. […]
7 Manfaat Pisang untuk Kesehatan Jantung, Pencernaan, Diet
Pisang merupakan jenis buah yang cukup banyak diminati. Rasanya yang manis dan bertekstur lembut membuat buah ini dapat dikonsumsi secara langsung maupun diolah menjadi berbagai […]
7 Manfaat Petai untuk Darah Tinggi, Kesehatan Mata, dan Diet
Petai merupakan jenis makanan yang banyak dikonsumsi orang. Meskipun demikian, masih ada yang kurang menyukai petai. Padahal jika dipelajari lebih jauh, manfaat petai sangat bagus […]
7 Manfaat Peria untuk Diabetes, Kanker, Mata, Diet
Familiar dengan nama pare, membuat tanaman peria sering terdengar asing bagi telinga banyak orang. Buah yang kerap dijadikan menu masakan ini ternyata memiliki begitu banyak […]
7 Manfaat Prune untuk Kebugaran Badan, Tulang, Anemia, Kolesterol
Prune merupakan plum yang sudah dikeringkan. Buah yang juga memiliki nama lain Prunus domestica ini ternyata kaya akan faedah baik. Manfaat prune sangat baik untuk […]
