Jeruk jepara atau yang memiliki nama lain sebagai jeruk swing merupakan jenis jeruk yang berasal dari tanah Jawa. Manfaat jeruk jepara sendiri bisa untuk berbagai macam hal dalam kehidupan. Jeruk jepara dikenal memiliki kekuatan yang luar biasa.
Hal tersebut dikarenakan jeruk jepara mampu hidup dalam tanah berpasir yang berkadar garam tinggi. Jeruk jepara mampu hidup di daerah rawa-rawa ataupun di pinggir pantai. Kemungkinan jeruk jepara dianggap sebagai anti penyakit CVPD. Berikut adalah manfaat yang didapatkan dari jeruk jepara:
Manfaat Jeruk Jepara di Kehidupan Sehari-hari
1. Untuk Kesehatan Kulit
Jeruk jepara memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, hal itu berguna untuk menjaga kesehatan kulit Anda. Kulit merupakan lapisan terluar dari tubuh, sehingga menjaga kesehatan kulit adalah hal yang sangat penting.
Jeruk jepara memiliki peran untuk melindungi radikal bebas yang dapat menyerang kesehatan kulit. Dengan mengkonsumsi vitamin C yang cukup, akan sangat membantu untuk kinerja kulit.
Vitamin C membentuk kolagen pada kulit, membuang oksidan yang berbahaya, menghambat melanogenesis, dan menangkal radikal bebas. Dengan kandungan tersebut, kulit akan terhindar dari kondisi keratosis ataupun kanker kulit.
2. Sebagai Bahan Kosmetik
Kosmetik merupakan salah satu jenis zat yang berasal dari bahan kimia, maupun bahan alami. Kosmetik yang digunakan bertujuan untuk kepentingan mempercantik penampilan.
Namun, sebagian besar kosmetik memiliki kandungan zat aditif,seperti pengawet, penstabil, pigmen mineral, serta pewarna. Hal tersebut dapat berdampak tidak baik bagi kesehatan kulit, seperti efek penuaan dini, alergi, iritasi sampai mengganggu kesehatan lainnya seperti kanker kulit.
Dampak dari penggunaan kosmetik dalam jangka panjang, dapat menyebabkan terjadinya reaksi alergi bagi kulit serta dermatitis kontak. Dengan begitu, banyak perusahaan kosmetik yang memilih untuk menggunakan ekstrak bahan alami yang tidak akan membahayakan kulit manusia.
Jeruk jepara merupakan salah satu bahan alami yang memiliki efek soothing dan mampu mencegah penuaan dini. Karena sifatnya yang alami, jeruk jepara banyak digunakan sebagai bahan dasar dari kosmetik.
3. Sebagai Bahan Dasar Parfum
Jeruk jepara ternyata bisa digunakan sebagai bahan dasar dari parfum. Biasanya, parfum terkenal dengan penggunaan bahan kimia. Namun, penggunaan bahan dasar kimia kini telah banyak diubah menggunakan ekstrak bahan alami, salah satunya adalah dari buah jeruk.
Dalam penelitian, menggunakan bahan dasar minyak atsiri atau essential oil berbahan dasar daun jeruk jepara, akan memiliki komponen kimia p-pinena dan p-mirsena.
Jumlah komponen kimia p-pinema dan p-mirsena dalam jeruk jepara termasuk tinggi, sehingga dipercaya dapat dijadikan bahan dasar untuk pembuatan parfum.
4. Mengatasi Flu
Flu merupakan salah satu jenis penyakit yang disebabkan oleh virus yang menyerang saluran pernapasan hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Penyakit flu disebabkan karena penularan melalui udara, respon tubuh akibat suhu atau cuaca yang ekstrim, dan juga karena kelelahan.
Jeruk jepara merupakan jenis buah yang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan kandungan Vitamin C, akan membantu tubuh menjadi lebih kuat dan mampu mengatasi penyakit seperti flu.
Menurut penelitian, ditemukan bahwa vitamin C dapat mempersingkat durasi terjadinya penyakit flu pada tubuh. Oleh sebab itu, mengkonsumsi buah jeruk jepara dapat dijadikan pengobatan alternatif bagi penderita flu.
5. Anti Inflamasi
Salah satu penyebab inflamasi adalah sistem imun tidak mampu menahan serangan benda asing. Manusia memiliki kebiasaan dengan gaya hidup yang tidak sehat, kurang olahraga, dan sering mengkonsumsi makanan cepat saji.
Dalam penelitian, daun jeruk jepara ditemukan sebagai efek anti inflamasi. Pada minyak daun jeruk jepara, juga mampu melawan generasi oksida nitrat. Oleh karena itu, dipercaya bahwa menggunakan daun jeruk jepara dapat membantu mencegah terjadinya penyakit inflamasi kronis.
6. Sebagai Pelengkap Makanan dan Minuman
Selain untuk pengobatan, manfaat jeruk jepara yaitu bisa digunakan sebagai pelengkap makanan dan minuman. Jeruk jepara dapat digunakan sebagai bahan pelengkap dalam soto, sambal, siomay, dan makanan lainnya.
Cara menggunakan jeruk jepara sebagai pelengkap, bisa hanya diperas dan diambil airnya saja. Airnya dapat dicampur dengan makanan sesuai keinginan Anda.
Selain untuk pelengkap makanan, jeruk jepara dapat dijadikan sebagai bahan olahan minuman. Anda cukup untuk memeras jeruk dan ambil airnya saja. Selanjutnya, Anda bisa mencampurnya dengan gula ataupun madu untuk menambahkan rasa manis. Pilihlah jeruk jepara yang sudah matang.
7. Sebagai Bahan Dapur
Jeruk jepara juga dapat digunakan sebagai bahan dapur, salah satunya untuk marinasi bahan makanan. Jika Anda ingin memasak ikan, Anda bisa menambahkan perasan jeruk jepara untuk menghilangkan bau amis pada ikan.
Selain itu, olahan ayam juga bisa ditambahkan perasan dari jeruk jepara. Cara menggunakannya yaitu belah jeruk menjadi dua bagian, kemudian peras ke olahan makanan, dan diamkan beberapa saat hingga meresap.
Cukup banyak manfaat yang dapat diberikan oleh jeruk jepara. Anda bisa mengkonsumsinya atau menggunakannya dalam kehidupan sehari-hari. Jadi, sekarang Anda sudah tahu tentang manfaat jeruk bernama jepara ini, bukan? Sudah siap untuk memanfaatkannya?
