Siapa yang tidak mengenal kopi. Baik biji maupun olahannya kini sudah lekat dalam kehidupan sehari hari. Anda mungkin menjadikannya minuman wajib sebelum memulai hari. Namun dibalik itu, manfaat kopi untuk kecantikan kini banyak diperbincangkan.
Pasalnya kopi tidak hanya enak diminum tetapi memiliki kandungan gizi yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Pemanfaatannya bisa dilakukan dengan berbagai, cara baik diolah terlebih dulu maupun bubuknya diaplikasikan secara langsung.
Kandungan Gizi pada Kopi
Setelah manfaat kopi, kandungan di dalamnya juga perlu diketahui. Ternyata dalam 100 gram biji kopi terdapat berbagai kandungan yang sangat beragam. Tentunya kandungan ini banyak bermanfaat bagi kecantikan dari atas hingga bawah tubuh. Apa saja dan berapa banyak kandungan di dalamnya?
| Kandungan | Jumlah per 100gr |
| Air | 2,6 gram |
| Zat besi | 5,6 miligram |
| Energi | 129 Kalori |
| Fosforus | 383 miligram |
| Kalium | 3,27 gram |
| Potassium | 3,27 gram |
| Kalsium | 179 miligram |
| Karbohidrat | 35,0 gram |
| Lemak | 0,5 gram |
| Natrium | 72 miligram |
| Vitamin B3 | 30,6 miligram |
| Protein | 12,3 gram |
| Vitamin B2 | 0,21 miligram |
Manfaat Kopi untuk Kecantikan Wajah dan Tubuh
Berbicara tentang manfaat kopi memiliki segudang khasiat utuh yang bermanfaat untuk kecantikan. Terlebih ini bisa menjadi opsi bagi Anda yang tidak ingin mengonsumsi atau menggunakan produk kimia sebagai treatment kecantikan. Lalu apa saja manfaatnya?
1. Mengurangi Selulit
Selulit tidak hanya bisa muncul pada wanita bekas hamil tapi juga memungkinkan untuk muncul pada wanita dengan aktivitas yang minim. Dimana lipatan kulit dan jarangnya beraktivitas bisa saja menyebabkan hal tersebut.
Terdapat alternatif untuk mengurangi bahkan menghilangkan selulit di tubuh salah satunya dengan cara mengaplikasikan bubuk kopi. Campur bubuk kopi dengan sedikit air lalu aplikasikan seperti scrub. Kandungan mineral hingga nutrisi di dalamnya ampuh mengangkat selulit.
2. Mencegah Penuaan Dini
Siapa sangka kopi bisa mencegah penuaan dini. Kopi mengandung zat yang dapat mengaktifkan hormon bahagia pada wanita. Jauh dari stres bisa jadi pintu Anda untuk mencegah penuaan dini tanpa harus mengeluarkan banyak uang.
Cukup dengan mengonsumsi kopi pure maka Anda akan mendapatkan manfaat kopi untuk mencegah penuaan. Konsumsilah kopi dengan kandungan asam yang rendah namun tidak dicampur dengan zat sintetis lainnya.
3. Mencegah Jerawat
Jerawat memang jadi musuh utama bagi para wanita. Berbagai cara banyak dilakukan guna menghilangkan bahkan mencegah timbulnya jerawat. Namun tidak jarang penggunaan obat kimia hanya menyebabkan peradangan pada kulit muka.
Ada cara lain yang lebih aman yakni dengan memanfaatkan kopi sebagai bahan utamanya. Aplikasikan kopi bubuk sebagai masker dan biarkan untuk beberapa saat. Kandungan mineral hingga niasin dialamnya berperan aktif melawan jerawat.
4. Mengangkat Sel Kulit Mati
Paling umum diketahui, kopi bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati. Tidak mengherankan karena teksturnya yang pas untuk bahan scrubing dapat digunakan secara berkelanjutan tanpa takut terkena efek samping.
Bahkan banyak produk yang menggunakan bubuk kopi asli sebagai bahan utama produk kecantikannya. Tidak perlu membeli dengan harga yang tinggi Anda bisa mengolah bubuk kopi menjadi bahan scrub yang murah, aman juga ampuh di rumah sendiri.
5. Menghilangkan Lingkar Hitam Mata
Era yang serba cepat mempersembahkan berbagai tuntutan bagi siapa pun di dalamnya. Tidak terkecuali Anda yang dituntut untuk tidur larut untuk menyelesaikan sebuah pekerjaan. Akibatnya kantung mata layaknya panda timbul dan mengganggu penampilan.
Cukup aplikasikan kopi dengan campuran sedikit air, madu atau liquid lainnya untuk merelaksasi kantung mata. Wanginya yang unik tidak akan mengganggu pengindraan Anda. Selain merelaksasi kopi juga bermanfaat untuk menarik permukaan kulit.
6. Sebagai Anti Aging
Produk anti aging kini bertebaran di manapun. Mulai dari bahan dasar kimia hingga bahan dasar alami seperti kopi. Kopi banyak juga digunakan karena kandungan di dalamnya yang begitu kaya akan mineral dan vitamin yang berguna meremajakan kulit.
Manfaat kopi ini bisa didapatkan dengan cara mengonsumsi maupun diaplikasikan secara langsung pada kulit. Anda yang hobi meminum kopi ternyata secara tidak langsung sedang melakukan treatment anti aging secara mandiri.
7. Pewarna Alami Rambut
Mewarnai rambut dengan warna kalem seperti coklat, abu, biru hingga warna padam lainnya tengah banyak digandrungi. Bagi Anda yang ingin mencoba sensasi baru mewarnai rambut bisa menggunakan bahan pewarna dengan dasar kopi.
Selain lebih sehat, pewarna alami dengan base kopi ini menawarkan Anda warna rambut yang lebih cantik. Warna coklat berkilau yang khas tentu bisa di dapatkan. Tidak perlu takut dengan efek samping justru bahan ini dapat menutrisi rambut agar lebih sehat.
Kopi dengan beragam manfaatnya untuk kecantikan tentu saja bisa dijadikan treatment andalan tanpa efek samping yang berarti. Kandungan gizinya yang berlimpah tidak perlu diragukan lagi dapat banyak bermanfaat selain untuk kecantikan. Bagaimana? Menarik bukan?
